.
Idag har jag börjat med mitt projektarbete. Dvs inget socket, inget skräpmat, inget alkohol på 4-5 veckor. Dessutom det ska det drickas minst 2 liter vatten per dag utöver måltider. Äta ska jag göra var tredje timme, alltså minst två mellanmål varje dag. Sova minst 7 timmar per natt (högst 9). Och träna som bara den! Börjat med 5 km på löpbandet på förmiddagen. På kvällen hoppas jag hinna med bodypump. Nu kör viiiii.
Kommentarer
Postat av: Jenny
Ingen alkohol på 4-5 veckor?! vad fan? Du är ju sjuk ;D
Trackback
